香港吸烟与健康委员会（委员会）自2009年起举办「戒烟大赢家」无烟社区计划，当中包括戒烟比赛和一连串无烟推广活动，配合媒体宣传、戒烟辅导和科学研究等元素推动戒烟。今年，第13届「戒烟大赢家」无烟社区计划获得区议会、地区康健中心、地区服务团体、多个行业商会和公司等超过90个机构支持，在2022年6月至10月期间共举办超过80场招募活动，成功推动接近1,300名吸烟人士戒烟。此外，亦在全港各区举行超过70场实体及线上的无烟宣传活动，向超过150,000名市民分享无烟信息。
委员会于今天(3月21日)举办第13届「戒烟大赢家」无烟社区计划颁奖礼，嘉许「戒烟大赢家」比赛的优胜者和成功戒烟的参赛者，及答谢各个机构的支持。颁奖嘉宾包括医务卫生局副局长李夏茵医生太平绅士、卫生署控烟酒办公室主任封萤医生、香港大学荣休教授暨公共卫生学院名誉临床教授林大庆教授BBS太平绅士、香港吸烟与健康委员会主席汤修齐MH太平绅士、副主席陈志球博士SBS, BBS太平绅士及总干事黎慧贤。他们与一众嘉宾呼吁市民支持吸烟人士戒烟及推动香港控烟工作，共同享受无烟健康生活。
委员会主席汤修齐表示：「『戒烟大赢家』在疫情下如常举办，近年的参加人数及成功戒烟比率创新高。但随着疫情结束，吸烟情况和吸烟率有机会从低位反弹，政府及社会各界必须加强控烟力度和积极宣扬不吸烟的文化。」他鼓励市民在社会复常后要保持无烟健康的好习惯，多鼓励身边吸烟人士踏出戒烟的第一步，并呼吁社会各界携手，支持控烟政策的倡议工作，包括扩大禁烟范围、减少烟草产品的吸引力和成瘾性等，全力迈向「零烟世代」，达至零烟害愿景。
医务卫生局副局长李夏茵医生恭贺今届「戒烟大赢家」比赛的得奖者及成功戒烟的朋友。她表示︰「政府一直不遗余力去推动控烟工作，以多管齐下的策略，令香港吸烟率持续下降。为达致在2025年将吸烟率降至7.8%，长远把香港缔造成无烟城市的目标，我们今年年中前会进行公众咨询，研究如何在不同范畴进一步加强 控烟工作。同时，我们会透过各区的地区康健中心及戒烟服务机构，继续鼓励及支援更多吸烟人士戒烟，包括提供多元化的免费戒烟服务和增强公众认识吸烟祸害，以保障公众健康。」
艺人冯盈盈和孔德贤亦到场支持活动，以游戏及表演提醒市民吸烟的祸害及戒烟的好处，以加强吸烟人士戒烟的决心。除此以外，第13届「戒烟大赢家」比赛的得奖者于活动上讲述其戒烟经历及心得，其他成功戒烟的参赛者及历届「戒烟大赢家」得主亦出席互相分享成功戒烟的喜悦。
冠军得主郑炜杰因为工作压力而开始吸烟，烟龄超过20年。太太一直很希望他能够戒烟，多年来软硬兼施地鼓励他戒烟，虽然他勉强答应太太，但总是以减压作借口，认为吸烟可作为宣泄情绪的出口。直至去年在街头吸烟的时候，受到计划的无烟大使邀请参加「戒烟大赢家」，他希望将成功戒烟作为结婚15周年的礼物送给太太，便踏出戒烟的第一步。戒烟期间，郑先生认为最大的挑战是往外地公干独自隔离时，需要长时间抵抗烟瘾，以及情绪不稳、精神难集中等退瘾征状。他以计划提供的Tangle扭扭棒及运动器材缓解手瘾及分散注意力，最终凭着意志力在长达近一个月的隔离期间保持不吸烟，并最终克服退瘾征状，摆脱烟瘾。戒烟后，他醒觉吸烟对舒缓压力毫无帮助，而无烟的生活环境对自己和太太的健康体魄则十分重要。此外，郑先生表示成功戒烟亦证明自己可以克服不同挑战，做任何事变得更有动力，心态亦变得正面，容易体会和察觉日常生活中的「小确幸」。
亚军得主温铁亮是一名退休人士，在15岁时开始吸烟，曾尝试戒烟但未能成功。直至去年，因确诊新冠肺炎需要被隔离而短暂停止吸烟。隔离期间，他在社交媒体留意到「戒烟大赢家」的招募广告，他萌生戒烟念头并决心参加比赛。温先生的戒烟决心非常强，报名后立即完全停止吸烟，并在计划提供的自助戒烟小册子填上「我要赢」勉励自己毋忘戒烟的决心，一定要战胜烟瘾。他更在小册子的戒烟日程中纪录一个月的戒烟进度及当中的困难，借此自我提醒、加强决心及分散注意力。成功戒烟后，温先生的健康明显好转，呼吸不但顺畅了，气喘及咳嗽情况得到改善，以往咳出黑痰的情况亦不再复见。成功摆脱尼古丁的束缚后，他生活作息变得更有规律，更有精神和时间投入义工和社会服务。他认为成功戒烟最大得着是改善自己健康状况，赚回更多的时间享受退休生活，和家人往各地旅游。
季军得主列静昌烟龄近40年，过往平均每天都会吸食一包卷烟，下班及用餐后情况更甚。吸烟令他的健康每况愈下，晚上睡觉时会经常因为手脚麻痹及抽筋而痛醒，他一直都想尝试戒烟，惟欠缺动力及契机。直到他50岁生日翌日，与伴侣在街上遇到「戒烟大赢家」的招募摊位，他认为人生踏入下半场是时候需要改变， 加上伴侣的鼓励，便即场报名并希望把成功戒烟当成送给自己的生日礼物。决定戒烟后，列先生坐言起行，立即停止吸烟，更参加健身计划，希望以运动抵抗烟瘾。以往，为了可在用餐时间吸烟，他大都在露天大排档晚餐，同时更会饮酒，以致身形变胖。成功戒烟后，他的生活习惯变得前所未有的健康，每天下班后便往健身室做运动，不再吸烟和饮酒，更成功锻炼了一身健美的身型。以往睡眠时手脚抽筋的问题亦不再出现，感觉更精神和年轻，生活亦变得更积极、更有意义。
香港吸烟与健康委员会感谢区议会、地区合作伙伴及各个机构对「戒烟大赢家」无烟社区计划的支持。
第13屆「戒煙大贏家」比賽得獎者分享成功戒煙經歷和心得。由左至右：亞軍得主溫鐵亮，冠軍得主鄭煒杰，季軍得主列靜昌。