戒煙故事 - 陳綺雯女士


陳綺雯女士
煙齡︰ 13年
吸煙狀況︰ 陳小姐從事銷售行業,工作壓力大,錯誤以為吸煙可以減壓。
過往戒煙經驗: 曾經嘗試戒煙2次,但誤會吸煙是有效的減壓及減肥方法而再次吸煙。
戒煙原因︰ 因為煙草稅增加及發現吸煙令健康每況愈下、皮膚變差、牙齒及指甲變黃等,所以決心戒煙。
戒煙方法︰ 陳小姐獲得家人及男朋友的支持,並得到戒煙輔導員的悉心輔導,糾正她對吸煙及戒煙的謬誤,例如她明白到戒煙不一定會變肥等,使她更有決心成功戒煙。
分享︰ 「女士想皮膚好、身體好,便千萬不要吸煙,吸煙的便要盡快戒煙!」



陳綺雯女士: 「女士想皮膚好、身體好,便千萬不要吸煙,吸煙的便要盡快戒煙!」
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