盧沛華先生

 
 
煙齡︰
38
吸煙的影響︰
盧先生知道吸煙危害健康,但他身邊實在有太多吸煙的朋友和同事。
如何戒煙︰
盧先生全憑決心和意志戒煙,每次煙癮發作都感到痛苦難耐,便以鍛鍊書法提昇自己的耐性和恆心,令他在三個月內成功戒煙。此外,他年邁的岳母從不吸煙,九十多歲仍然十分健康,令他更加決心效法她,要展開無煙生活。有次盧先生抱起初生姪兒,但嬰孩因聞到他身上的煙味而痛哭。當他路過《戒煙大贏家》的招募攤位時,輔導員解釋吸煙如何影響他的健康,令他決心戒煙。
分享︰
「成功戒煙後,喉嚨不但沒有痰涎、氣管暢順、不易疲倦,整個人更容光煥發!」




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